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英文裡表達「別浪費時間」的方式有很多，視情況而定，選擇最貼切的說法才能準確傳達意思。 我們常聽到的「Don’t waste time」是最直接且普遍的說法，適用於各種情況，例如提醒朋友別在無謂的事情上耗費時間：「Don’t waste your time on that video game; you have a test tomorrow!」 (別在那個電玩遊戲上浪費時間了；你明天有考試！)
然而，英文表達的精妙之處在於其豐富性，單純的「Don’t waste time」有時略顯粗魯或不夠委婉。 以下提供一些更精緻的替代說法，讓你的英文表達更上一層樓：
1. 著重效率的表達：
Make the most of your time: 這個片語強調有效利用時間，著重在時間的積極運用上，而非單純避免浪費。例如：「Make the most of your summer vacation by traveling and learning new things.」 (好好利用你的暑假去旅行和學習新事物。) 這比「Don’t waste your summer vacation.」更積極正面。
Use your time wisely/effectively: 這兩個說法都強調明智或有效率地運用時間。例如：「You should use your time wisely to prepare for the exam.」 (你應該明智地運用時間來準備考試。) 這比直接說「Don’t waste your time」更具建設性，也更禮貌。
Time is precious/valuable: 這句話用來提醒時間的珍貴，暗示浪費時間的後果。 在提醒別人時，可以搭配其他動詞使用，例如：「Don’t spend your precious time on unimportant matters.」 (別把寶貴的時間花在不重要的事情上。) 這更能引起對方的重視。
2. 著重目標導向的表達：
Focus on…: 若想強調專注於重要事項，避免分心，可用此片語。例如：「Focus on your studies; don’t get distracted by social media.」 (專注於你的學習；別被社羣媒體分心。) 這比單純的「Don’t waste your time on social media」更明確地指引方向。
Prioritize your tasks: 這句話強調任務的優先順序，避免在不重要的事情上耗費時間。例如：「Prioritize your tasks and finish the most urgent ones first.」 (優先處理你的任務，先完成最緊急的。) 這能幫助對方更有效率地安排時間。
Get to the point: 當談話或會議冗長時，可用此片語提醒對方簡潔扼要。例如：「Get to the point, we don’t have all day.」 (重點說明，我們沒有整天時間。) 這在需要快速解決問題的場合非常實用。
3. 更為委婉的表達：
It’s not worth your time: 這句話表示某事不值得花費時間，比較委婉地表達浪費時間的概念。例如：「That movie isn’t worth your time; it’s really boring.」 (那部電影不值得你看；它真的很無聊。) 這比直接說「Don’t waste your time on that movie」更柔和。
時間管理技巧：
除了學會不同的英文表達外，有效的時間管理技巧也很重要。以下提供一些建議：
制定計畫： 每天或每週制定計畫，列出需要完成的任務，並安排優先順序。
設定目標： 設定明確的短期和長期目標，讓你的努力有方向。
時間區隔： 將一天分成不同的時間區塊，專注於單一任務。
避免分心： 關閉不必要的通知，創造一個專注的工作環境。
定期檢討： 定期檢討你的時間規劃，找出不足之處並加以調整。
掌握以上英文表達方式和時間管理技巧，你就能更有效率地運用時間，達成目標，不再讓時間白白流逝！ 記住，時間是最珍貴的資產，善用它，你就能創造更美好的未來。
